회사소개
스토리
삶에서 가장 중요한 것이 건강입니다.
건강을 위한 첫 번째는 건강을 위해
무엇을 먹고 어떻게 먹는가 인 것 같습니다.
"You are what you eat"
이 말은 "당신이 먹는 것이 곧 당신이다."
우리 몸은 정직해서 내가 내 몸 안에 무엇을 넣어 주는가에 따라서
내 몸은 건강, 인상, 습관, 성격, 등 수 많은 요소를 형성합니다.
알고는 있지만, 몸에 좋은 식재료 적정량을 영양 균형을 맞춰 올바른 방법으로
바로 조리해 먹는 것이 쉽지 않습니다. 그럼에도 불구하고 우리는 나 자신을
위해 바른 먹거리를 찾아서 적당한 양을 알맞게 섭취하려는 노력을 해야만 합니다.
수 많은 자료를 찾으며 내 몸의 증상을 완화 하고
개선해서 정상적인 일상으로 돌아갈 방법을 찾던 중에
광운대 바이오 의료경영 대학원에 마이크로바이옴과
기능의학에 대한 공부를 할 수 있는
석사 과정 커리큘럼이 있는 것을 찾게 되었습니다.
다시 건강한 일상을 살기 위해 공부를 시작했습니다.
2년 동안 내 몸 안에서 일어나는 다양한 기전과
마이크로바이옴의 관계를 공부하면서 식습관 관리는
건강에 도움이 되는 올바른 방법을 찾아 바꾸고
운동도 꾸준히 나에게 맞는 방법을 찾아가면서 실천했더니
건강이 조금씩 좋아지게 되었습니다.
몸이 많이 아프고 힘든 상태에서 어렵게 공부를 시작했지만,
다행히 공부를 잘 마치고 2022년 식의학(ND) 석사 학위를 받고 졸업했습니다.
건강이 많이 좋아져서
이제는 ㈜퓨쳐마이크로바이옴이라는 회사를 차려
지도교수님과 협업 연구를 통해
항염증 특허 유산균 <클린 프로바이오틱스(메타바이오틱스)>라는
신제품을 만들어서 새로운 사업도 시작하게 되었습니다.
저는 건강기능식품이 사람의
건강유지와 질병 예방에 큰 기여를 한다는
확신을 가지고 있습니다.
건강을 유지하기 위해서 균형 잡힌 식생활과
규칙적인 운동이 무엇보다도 중요합니다.
그러나 현대인의 생활에서 매일 세끼 식사를
균형 잡힌 식단으로 하기는 어렵고,
또한 패스트푸드, 인스턴트 식품 섭취와
외식 기회가 급증하는 추세이므로 비타민이나
무기질 섭취가 부족하게 됩니다.
'건강기능식품'은 이처럼 일상 식생활에서
부족하기 쉬운 영양소와 생리활성 물질을 보충해 주어
건강 증진과 질병 예방에 도움을 줍니다.
시중의 일부 업체는 건강기능식품이
마치 '만병통치약'인 양 판매하는 경우가 있는데,
분명히 알아야 할 것은 건강기능식품은
병을 치료하는 것이 아니라 자신의 몸에서 부족한 영양소와
생리활성 물질을 보충해 주고 보조 역할을 하는 식품이라는 것입니다.
따라서 몸에 좋다면 무조건 섭취하는 것은 지양해야 하며,
'보조제'가 아닌 '의약품'이나 '치료제'로 생각해
질병 치료에 대한 기대감을 갖고
건강기능식품을 먹는 것은 금물입니다.
건강기능식품을 구입할 때는 제품에
표시되어 있는 기능성 내용을 확인하고
자신의 건강 상태에 맞는 제품만을
선택하여 섭취하여야 합니다.
건강기능식품은 여러 가지 생리활성 물질이
고농도로 농축되어 있으므로
복용 시에는 섭취량과 섭취 방법을 꼭 지켜야 합니다.
건강기능식품을 섭취하면서 '이건 천연물이니까
많이 먹어도 안전해'라고 생각하는 것은 매우 위험하며,
과다 섭취할 경우 소화 불량, 피부 발진, 가려움증 등과 같은
부작용이 나타날 수 있습니다. 특히 노인, 임산부, 어린이의 경우에는
적정 섭취량을 넘어서면 안 됩니다.
한꺼번에 여러 종류의 건강기능식품을 섭취하거나
다른 약과 동시에 먹으면 좋지 않습니다.
건강기능식품에는 많은 성분들이 포함되어 있는 것이 보통이므로
여러 제품을 섭취하여 다양한 성분들이
우리 몸에 동시에 유입되면 서로의 흡수를 방해하거나
직접적으로 화학반응을 일으켜
예상하지 못한 새로운 물질을 만들기도 합니다.
건강기능식품은 안전성 평가를 거쳐
안전성이 확인된 제품만이 시장에 유통 되지만,
여러 가지 원인에 의해 부작용이 나타날 수도 있습니다.
부작용을 유발하는 원인에는 사용자의 오 · 남용, 유통 과정에서의
오염 · 혼입, 개인별 특이한 생리적인 반응, 병용 약물 등이 있습니다.
이러한 부작용만 조심한다면 바쁜 현대인들은
식단의 균형이 쉽게 깨질 수 있어 부족해지기 쉬운 성분들을
'건강기능식품'을 통하여 보충하고
건강 증진에 기여할 수 있다고 생각합니다.